invisible

Peningkatan kadar asam urat dalam darah akan menyebabkan pengendapan kristal asam urat di sendi,hal itu akan mengakibatkan sakit luar biasa pada sendi yang disebut “rematik”, nah itulah kenapa kok judulnya seperti di atas, karena hubungan asam urat dan rematik itu sangat sangat sangat deket bangeeedd.

Ak mulai cari tau tentang penyakit ini, dari browsing2 di internet, cari buku di toko2 buku bhkan smpe di loakan, karena 1 alasan sebenernya. karena ayahandaku tercinta mengidap penyakit ini. kasian banget lo klo pas liat bapak lagi kumat sakitnya, smpe gak bisa jalan gitu, sendi dipergelangan kaki kanan yang jadi korban asam urat. Tapi alhamdulillah, sekarang udah mendingan, tapi pola hidup sehat kudu te2p digerakkan, karena penyakit ini belum ada obatnya, jadi swktu2 ada kesalahan dlm pola hidup misalnya salah makan bisa kambuh lagi. maka dari itu pengetahuan tentang ini kudu musti tau, bukankah mencegah tuh lebih baik drpd mengobati??? *sok bijak ne ak,huahaha…

Rematik merupakan penyakit yang menyerang sendi&jaringan penunjang disekitar sendi. Ternyata baru tau ak, klo rematik itu ada beberapa jenis, diklarifikasikan berdasarkan penyebabnya, antara lain :

1. Gout. Sebab : gangguan metabolisme protein purin yang menyebabkan asam urat darah meningkat & kristal asam urat terbentuk dalam sendi. yang ak bicarain diatas termasuk jenis ini. biasa menyerang orang lanjut usia >40 taon

2. Artritis Rematoid (AR). Sebab : sistem imun menyerang lapisan/membran sinovial sendi. hal ini mengakibatkan : kelelahan, kehilangan berat badan, anemia, menyerang organ paru, jantung dan mata dan dapat mengakibatkan kecacatan tubuh.

3. Osteoartritis (OA) ato Artritis Degeneratif.  Sebab : patahnya bantalan tulang rawan (kartilago) yang menjadi bantal tulang. Menyerang sendi kaki, lutut, pangkal paha & jari tangan.

4. Artritis Rheumatoid Juvenile.  Menyerang anak-anak. dapat sembuh total atau tetap ada sepanjang hidup mereka.

5. Artritis Psoriatik. biasanya menyerang kulit

6. Ankilosing Spondilitis. menyerang tulang belakang pada pria umur 16-35 taon. Tulang belakang dapat mnjadi rapuh/menyatu perlahan2 dr atas ke bawah shg membatasi gerak si penderita. Bertendensi genetis

belum ada obat2an yang dpt menyembuhkan penyakit rematik kecuali yang dsebabkan krn infeksi. Obat yang tersedia hanya membatasi gejala penyakitnya sedangkan proses penyakitnya tetap berlangsung.

maka dr itu, orang yang udah terkena penyakit ini musti ati2 klo makan, dan pola hidupnya pun musti gaya hidup sehat,,

Makanan

hindari makanan yang mengandung purin berlebih (jeroan, hasil peragian kayak tape, kacang2an), alkohol termasuk buah yang mengandung alkohol kyk durian dan nanas, membatasi konsumsi lemak sebab pembakaran lemak mnjadi kalori akan meningkatkan keton darah dan akan mengahmbat pembuangan asam urat melalui urine.

makanan yang boleh dimakan tp dikit aja seperti asparagus, kembang kol, belut, roti, sereal, ikan air tawar, ikan laut, unggas, kerang, gandum, karbohidrat dan protein.

dianjurkan minum air mineral 1 gelas setiap 2-3 jam, jus sayur&buah yang tidak asam spy urine menjadi alkalis&asam urat dpt dinetralkan. Kunyit dan temulawak (mengandung curcumin) dpt mengurangi inflamasi pada sendi.

Berbagi

alhamdulillah, setelah sekian lama vakum di dunia maya, akhirnya “i’m back”. Kira-kira dah 6 bulan lebih ak gak pernah liat, edit, atopun pegang sama sekali blog ku ini, *kacian…

Banyak  hal yang bikin ak gak up date blogku ini, pada awalnya ak berniat gak akan nerusin blog ini lagi, males itulah alasan utama yang bikin ak ogah up date ne blog. tp setelah ak pikir-pikir lagi, sebenarnya ada bahkan banyak manfaatnya nge-blog. Untuk berbagi info ilmu & wawasan, mengembangkan potensi diri juga bisa, berbagi curhat-an dan yang pasti biar gak gaptek2 banged gituch looh… hehehe….

insyaallah mulai sekarang, ak akan up date dan slalu kasih info tentang duniaku saat ini dan yang pasti selalu berbagi info ajalah. dan semoga ini bermanfaat untuk qta semua. amin.

Berbagi

sebagian besar manusia tak seperti
bagaimana mereka kelihatanya dan begitu
banyak manusia yang salah dipahami dan dimengerti…
di lain sisi, manusia mudah sekali
menjatuhkan penilaian…

Berbagi

u’ve showed me what friendship is all about :

Faithful Reliable Interesting Everlasting Nice Different Sharing Helpful Incredible Patient

FRIENDSHIP

u’re all these & everything, that is wonderful, i’m so happy u’re my friend

years may pass & times may change

but i know u’ll still be by my side

Like always!!!

wishing u’ll remain my friend forever

true friendship is like a pretty flower

worn close to the heart

never gets withered by age

but gets more beautiful with time

here’s to our friendship

that’s so precious to me!!!

Berbagi

Qta ini peminjam yang berpikir bahwa Qta ini pemilik

Ketika Qta bersikap eksklusif, kepemilikan Qta ternyata sangat terbatas

Namun, klo Qta sadar semua ini cuma pinjaman,

Mendadak qta bisa mendapatkan semuanya

Berbagi

Karya legendaris dari Habiburrahman El Shirazy atau akarab dengan panggilan kang Abik ini sangat mengesankan. Novel islami yang menggugah hati, penuh semangat dan motivasi ini bener-bener disampekan dengan bahasa yang indah dan apik banget.

Novis ini menceritakan tentang kehidupan seorang mahasiswa indonesia yang belajar dinegeri Mesir, hampir sama dengan novel terdahulu yaitu ayat-ayat cinta, hanya saja ceritanya berbeda. Dalam novis “Ketika Cinta Bertasbih” ini terdapat tokoh fiksi yang bernama Khairul Azzam, dia berjuang selama 9 taon untuk menyelesaikan S1-nya selain itu ada sisi menarik dalam kehidupannya, dia juga berjuang bekerja sebagai penjual tempe dan bakso, dan mengesampingkan kuliahnya demi menjadi tulang punggung keluarganya di Indonesia. Bener-bener perjuangan dan semangat yang luar biasa.

Fadhil, Nasir, Hafez, Ali, Nanang adalah temen2nya satu rumah. Sedangkan Furqan adalah teman se-Al Azhar. Anna Althafunnisa, Cut Mala (Adik Fadhil), Laila, Masyithah, Tiara, Cut Rika, Hilda, Erna, Zahraza, Wan Aini; mereka ini ialah mahasiswi Al-Azhar dimana mereka banyak memainkan peranan dalam novel ini antaranya memberikan pengajaran dalam hidup sewaktu di Al-Azhar sebagai pelajar universiti. Kolonel Fuad, Ustaz Mujab dan Pak Ali adalah golongan yang banyak menghidupkan watak2 mahasiswa/i Al-Azhar dalam gelora kehidupan mereka di Mesir. Tanpa mereka ini tiadalah berjaya watak2 ini mengharungi hidup di Mesir kerana mereka banyak menolong serta membantu ketika mahasiswa/i dalam suka dan duka, kesusahan, kepayahan dan bila ditimpa kecelakaan.

Kisah Furqan yang menyayat hati..Dia terkena penyakit HIV yg dia tidak tahu apa yg terjadi pd diri dia..Hanya Allah Yang Tahu. Pada masa yg sama, dia dapati lamarannya terhadap Anna diterima. Dia gelisah andai dia penyebab merebaknya HIV andai dia menikah dengan Anna. Kolonel Fuad pula banyak membantu Furqan atas kejadian di hotel dan HIV yang dihidapi. Ustaz Mujab pula adalah pengantara lamaran Furqan kepada Anna dan sering membantu Furqan. Kisah cinta antara Fadhil dan Tiara; cinta ada batasnya tetapi janganlah terjadi seperti 2 insan ini..Cintailah Allah lebih dari yang lain. Kisah Hafez yang tertarik akan Cut Mala..Namun dia berjaya mengawal dirinya dan apabila tamat ujian, dia telah menyuruh Azzam melamarkan untuknya..Untuk selanjut, tunggu seri 2. Kisah percintaan antara hamba dan Allah amatlah didambakan dan sesungguhnya dari Dia kita datang dan kepada Dia jualah kita kembali.

Novis ini bener2 memberikan pendekatan dan penghayatan yang bermakna bagi siapapun yang membacanya, yang ingin mengenal lebih tentang kehidupan. Novis ini bukanlah novel yang tidak ada input yang tak berguna, bacalah!!!

Berbagi

Supernova adalah novel fiksi ilmiah karya dari Dewi Lestari atau akrab dipanggil dengan Dee. Dalam novelnya ini, personel dari rida, sita, dewi ini, telah merampungkan 3 buku.

1. Supernova 1 : ksatria, putri dan bintang jatuh

tata bahasa yang digunakan dalam supernova 1 ini tidak lazim dibaca oleh orang yang tidak ngerti tentang fisika, atom, gelombang dan kawan-kawanya lah, soalnya bahasanya tuh level tinggi banget dan terlalu dibuat-buat, maksa. walaupun jalur ceritanya bisa diikuti, tapi bumbu2nya itu loh yang bikin orang klo baca bisa pusink antara setengah hidup dan setengah mati. klo mau tau, baca aja bukunya! pinjem ditaman bacaan tuh banyak… untuk daerah pogung dan sekitarnya, ada kok di “berdikari” (waduh, promosi)

2. Supernova 2 : akar

klo yang novel ini, lumayan menariklah cerita dan bahasanya. bercerita tentang seorang yang bernama bodhi yang ingin mencari jati diri dan pencerahan hidup. Dia keliling negara, Thailand, Laos, dan hidupnya yang penuh perjuangan. Bener-bener cerita yang menurut saya bisa menggugah semangat lah pokoknya. baca aja klo mau.

3. Supernova 3 : petir

pada awalnya, cerita nya membosankan tapi lama kelamaan lumayanlah, ya bercerita tentang seorang gadis bernama elaktra yang gak punya semangat hidup, kerjaanya cuma tidur mulu dan cuma sebagai penonton dari kehidupan orang lain, hidupnya yang monoton. Akan tetapi kehidupanya berubah setelah dia bertemu dengan bu sati.Dan akhirnya dia bisa menikmati hidupnya, dan yang pasti, yang membuat dia senang, hidupnya ternyata bermanfaat. Dia tidak memikirkan apa yang dia peroleh akan tetapi apa yang dia berikan bwt orang lain.

Berbagi

Pameran yang diselenggarakan oleh ORARI Yogya pada tanggal 9-10 Februari 2008 di Fakultas Teknik UNY ini diikuti oleh seluruh anggota ORARI se-Indonesia. Ternyata ORARI di seluruh daerah di Indonesia sering mengadakan pameran kayak gini untuk memperingati hari jadi ORARI di daerah mereka masing-masing. Dan ternyata lagi, ikatan antar ORARI daerah di Indonesia cukup kuat, hal ini terbukti dengan adanya partisipasi ORARI laen daerah untuk meramaikan acara hari jadi tersebut dengan dateng berbondong-bondong ke daerah yang punya gawe itu.

Banyak lomba yang dilakukan disana untuk para anggota ORARI dan keluarga mereka. Dari lomba mewarnai untuk anak-anak para anggota ORARI sampe lomba teriak-teriak pake HaTe bahkan lomba morse yang bunyinya hanya tiiit..tiiit..tiiit… berulang-ulang. Selaen itu juga ada pameran hasil karya para anggota ORARI. ini neh contohnya….hehe…narziz…ahh ben,,,

hehehe…, itu adalah sistem pemantau gunung berapi, yang mana transmisi datanya menggunakan gelombang radio. Sistem ini merupakan discriminator-receiver untuk pemantau gunung berapi.

Berbagi

“Menerima kehidupan berarti menerima kenyataan bahwa tak ada hal sekecil apapun terjadi karena kebetulan”

Berbagi

Posisi Indonesia yang terletak pada pertemuan 3 lempeng aktif dunia yaitu lempeng Eurasia, lempeng Indo-Australia, dan lempang Pasifik, selain itu, Indonesia juga merupakan jalur The Pasific Ring of Fire (Cincin Api Pasifik) yang membentang diantara subduksi maupun pemisahan antar lempeng. Hal ini menyebabkan Indonesia menjadi negara dengan jumlah gunung berapi terbanyak di dunia. Saat ini tercatat 80 gunung berapi dalam status aktif dari 129 gunung berapi yang ada di Indonesia yang berpotensi untuk meletus.

Maka dari itu diperlukan pemantauan gunung berapi sebagai salah satu usaha mengurangi korban jiwa akibat aktivitas gunung berapi.

Bagian-bagian dari sistem pemantau seismik gunung berapi antara lain :

1. Seismometer

Seismometer merupakan sensor yang berfungsi merubah gerakan/getaran gempa yang terjadi akibat aktivitas gunung berapi menjadi tegangan.

2. Antenna

Antenna secara umum digunakan sebagai pemancar. Karena pada sistem ini menggunakan modulasi frekuensi, maka tegangan yang masuk dari seismometer diubah menjadi frekuensi yang sebanding dengan tegangan masuk oleh modulator. Sinyal seismik dengan frekuensi tertentu ini kemudian dimodulasi dengan sinyal pembawa pada frequency carrier tertentu kemudian dipancarkan melalui antenna. Selanjutnya, sinyal ini diterima oleh antenna penerima.

3. FSK Demodulator

Alat ini berfungsi sebagai diskriminator dan filter. Sebagai filter, yaitu untuk memisahkan sinyal pembawa dengan sinyal seismiknya. Selanjutnya, sebagai diskriminator, alat ini merupakan rangkaian penyearah dimana frekuensi sinyal seismik yang masuk harus sebanding dengan tegangan output yang dihasilkan.

4. Seismograf

Merupakan alat yang berfungsi seperti layaknya printer. Dan hasil cetakan yang dihasilkan oleh seismograf ini disebut dengan seismogram

Berbagi